Alkoholiniai arba alkoholiniai gėrimai yra tie, kurių pagrindinė sudėtinė dalis yra etanolis (alkoholis, etilo alkoholis).
Pats etanolis yra psichoaktyvioji medžiaga, kuri, vartojama, stipriai veikia centrinę nervų sistemą. Priklausomai nuo dozės, nuo psichologinio atsipalaidavimo iki amnezijos ir epilepsijos priepuolių.
Beveik visi, išgėrę paprastą alaus skardinę, pajuto alkoholio poveikį.
Alkoholis ir nervų sistema
Etanolis priverstinai atpalaiduoja nervines skaidulas, todėl jos tampa mažiau jautrios aplinkos dirgikliams. Žmogus patenka į lengvą atsipalaidavimo būseną ir apskritai nėra nieko blogo.
Kitas dalykas yra tai, kad reikia reguliariai vartoti mažas mažai alkoholio turinčių gėrimų dozes. Pavyzdžiui, žmogus po sunkios darbo dienos neneigia sau bokalo alaus.
Besaikis (2–3 kartus per savaitę) cheminių „dopingo" vartojimas lemia tai, kad nervų sistema pradeda tingėti. Ji „išaiškina" atsipalaiduoti pati. Nervai nuolat jaudinasi, o tai sukelia šias pasekmes:
- ilgametė stresinės situacijos patirtis (net jei nėra išorinių dirgiklių);
- polinkis į „apviją" (neigiamos mintys be priežasties stringa galvoje);
- kaupiasi įtampa (nesvarbu, ar žmogus darbe, ar ramioje namų aplinkoje).
Alkoholis ir kepenys
Etanolis yra nuodai. Vartojant alkoholį, organizmas atpažįsta etilo alkoholį. Po to kepenys pradeda gaminti alkoholio dehidrogenazę - specialų fermentą, reikalingą toksinui apdoroti. Šiuo atveju kepenų ląstelės miršta, o jų vietą užima riebalai ir jungiamieji audiniai. Netrukus tai sukelia šias pasekmes:
- Kepenų efektyvumo sumažėjimas. Sveikų ląstelių lieka vis mažiau, kepenys nespėja apdoroti net „dienos" toksinų dozės, jau nekalbant apie alkoholį;
- Tulžies pūslės pablogėjimas. Taip pat atakuojami tulžies latakai, virškinimo traktas nustoja veikti tinkamu tempu, prarandama galimybė virškinti maistą, padidėja skrandžio opų išsivystymo rizika;
- Organų padidėjimas. Kepenų augimas riebalinio ir jungiamojo audinio sąskaita gali išprovokuoti organų poslinkį pilvo ertmėje. Jie daro spaudimą kraujotakos sistemai, sutrinka kraujotaka, padidėja kraujagyslių užsikimšimo rizika;
- Akmenų susidarymas. Kas savaitę geriant alkoholį, padidėja natrio kiekis organizme. Pažeistos kepenys nespėja išskirti natrio junginių, ir jos tampa tulžies akmenimis.
Alkoholis ir smegenys
Alkoholis patenka į kūną, absorbuojamas į kraują ir provokuoja raudonųjų kraujo kūnelių klijavimą. Per kraują ši suklijuota masė patenka į smegenis, kur ji negali prasiveržti pro plonesnius indus ir ten įstringa. Naujo kraujo tiekimas į smegenis sustoja - prasideda deguonies badas ir dėl to smarkiai miršta smegenų ląstelės. Iš dalies taip yra dėl „alkoholinės amnezijos" sindromo ir galvos skausmo pagirių metu.
Šis reguliarus savo smegenų „genocidas" sukelia ankstyvą sklerozę ir silpnaprotystę.
Alkoholis ir reprodukcinė sistema
Etilo alkoholis, patekęs į sėklų skystį, sumažina spermos aktyvumą. Sveikų gemalo ląstelių skaičius mažėja, jos tiesiog neturi laiko atsinaujinti. Todėl labai sumažėja tėvystės tikimybė.
Alkoholis turi įtakos vyro potencijai. Reguliariai įsisavinus etilo alkoholį į kraują, sumažėja erekcija ir sumažėja lytinio akto laikas iki visiškos impotencijos dėl sutrikusios kraujotakos.
Ar alkoholis gali būti naudingas?
Teiginys, kad mažų alkoholio dozių vartojimas gali turėti teigiamą poveikį organizmui, yra gana prieštaringas. Užsienio ir Rusijos studijos įrodo:
"Mirtingumas iki 70 metų buvo 36% mažesnis geriančių vidutiniškai, palyginti su tais, kurie buvo visiškai dantys. "
Tačiau svarbus niuansas - kas gali būti laikomas saikingai geriančiu? Kokia dozė bus naudinga ir kokia žala?
Gydytojai atsako vienareikšmiškai - 20 ml gryno alkoholio per dieną. Aiškumo dėlei tai yra:
- 50 gramų degtinės;
- 150 ml stalo vyno;
- 0, 5 litro alaus.
Atrodytų, kad ne taip ir mažai. Jie puikiai tinka klasikiniam „apetito stiklui". Yra tik du svarbūs, bet:
Tai yra vienkartinė dozė vienai dienai. Jei visą savaitę negėrėte nė lašo į burną, o savaitgalį nusprendėte sunaudoti visus „susikaupusius" litrus, kūnas kaukia nuo tokios „dovanėlės".
Tarkime, kad turite geležinę valią ir negeriate saugesnės dozės per dieną. Dabar atminkite, kad etanolis yra nuodas. Kūnas pripranta prie mažų dozių ir palaipsniui nustoja su jomis kovoti, laikydamas tai savaime suprantamu dalyku.
Tačiau visi turi įvykių, kai mes geriame daugiau nei leidžia gydytojai: nauji metai, gimtadienis, vestuvės - gali būti bet kokia priežastis. O dabar jūs geriate stiklą po stiklo, ir kūnas neskuba gaminti neutralizavimui reikalingų fermentų. O kodėl taip būtų, nes natūralią gynybos sistemą sugadina mažos dozės.
Dėl to didėja alkoholio žala. Kepenys patiria daug didesnį stresą nei tada, jei iš viso negertumėte.
Alaus ir kokteilių žala
Yra populiari nuomonė, kad alkoholizmą sukelia tik stiprūs gėrimai. Tačiau medicininiai tyrimai įrodo priešingai - alaus mėgėjai ir mažai alkoholio vartojantys kokteiliai yra didesnės rizikos zonoje.
Tarp alkoholinių gėrimų pavojingiausi yra alus ir kokteiliai. Jie sukelia didžiausią endorfinų gamybą - laimės hormonus, formuojančius sunkiausią psichologinę priklausomybę.
„Tarp alaus sudedamųjų dalių alkoholis kelia mažiausiai grėsmės. Komponentai, atsakingi už spalvą, skonį ir gazuotumą, daro didesnį neigiamą poveikį žmogaus sveikatai ".
Be to, aluje yra daug fitoestrogenų, savo struktūra panašių į moteriškų lytinių hormonų. Patekę į organizmą, jie slopina testosterono gamybą, iš esmės paversdami vyrą moterimi. „Krūtinė" pradeda augti, ant pilvo ir šlaunų atsiranda riebių nuosėdų, tarsi kūnas ruoštųsi būsimam gimdymui.
„Rusijos Federacijos teritorijoje draudžiama gaminti ir parduoti konservuotus alkoholinius gėrimus, kas mane džiugina. Sunku įsivaizduoti ką nors kenksmingesnį. Tačiau rinka vis dar siūlo vartotojams mažai alkoholio turinčius kokteilius ir putojančius vyną imituojančius putojančius gėrimus. Tai iš tikrųjų yra cheminė soda, gaminama iš alkoholio, cukraus ir kvapiųjų medžiagų. Šie gėrimai yra labai populiarūs tarp jaunų žmonių, didžioji dalis pajamų gaunama iš jų "
Kiekvienoje mažai alkoholio turinčio kokteilio skardinėje yra cukraus kiekis, lygus 2-3 pyragams. Organizme jie akimirksniu perdirbami į riebalų ląsteles. Pasirodo antsvoris. Čia pridėkite kofeino kiekį, lygų 2 litrams kavos ir suprasite, kad kūnas tikrai nepasakys ačiū.
Alkoholizmas yra artimesnis nei atrodo
Yra 3 alkoholizmo stadijos, kurias kiekviena lemia skirtingi požymiai. Galima išskirti šiuos veiksnius, kurie dažniausiai sukelia ligą:
- Paveldimas polinkis;
- Depresija ir nuolatinis stresas;
- Aplinkos įprotis.
Pradinius priklausomybės etapus gali lydėti šie simptomai:
- Asmuo nuolat ieško preteksto atsigerti;
- Mintis apie būsimus susibūrimus sukelia džiaugsmą ir laukimą;
- Atminties praradimas padidėja pavartojus alkoholio;
- Asmuo pereina prie stipresnių gėrimų;
- Gag reflekso trūkumas pagirių metu.
I etapas alkoholizmas
Padidėja potraukis alkoholiui. Noras išgerti virsta manija ir ją sustiprina stresas: su kivirčais šeimoje, darbe, nuovargiu.
II alkoholizmo stadija
Didėja suvartojamo alkoholio kiekis, kaip ir gėrimų stiprumas. Žmogus negali kontroliuoti dozės tūrio, dingsta kritinis mąstymas.
III alkoholizmo stadija
Lojalumas alkoholiui didėja. Ligonio organizmas nusilpęs, apsinuodijus atsiranda po pirmosios alkoholio dozės (vienos stiklinės). Vėlesnės dozės nepadidina intoksikacijos laipsnio, nepaisant padidėjusios alkoholio koncentracijos kraujyje.
Fizinės alkoholizmo pasekmės
Bet kuri priklausomybės nuo alkoholio stadija lemia neigiamus išvaizdos pokyčius. Gali būti:
- Rankų drebulys;
- Veido ar viso kūno patinimas;
- Sausa oda ir raukšlės;
- Akių paraudimas;
- Miego ir apetito sutrikimai.
Visi matomi simptomai atsiranda dėl dehidracijos ir sprogstančių kraujagyslių. Žmogaus vidaus organai kenčia daug labiau, alkoholio vartojimas padidina riziką, kad bus:
- Kepenų cirozė;
- Širdies smūgis;
- Insultas;
- Inkstų nepakankamumas;
- Sklerozė.
2018 m. 7, 5% visų mirčių šalyje sukelia apsinuodijimas alkoholiu ar jo pasekmės. Tai prieštarauja 3, 2% mirčių skaičiui avarijos atveju. Nuvilianti statistika.
Psichinės alkoholizmo pasekmės
Etanolis metodiškai neigiamai veikia centrinės nervų sistemos sveikatą, išprovokuodamas smegenų ląstelių mirtį. Po poros savaičių sistemingo alkoholinių gėrimų vartojimo galima pastebėti šias pasekmes:
- Atminties praradimas;
- Padidėjusi agresija;
- Emocinis nestabilumas;
- Reakcijų slopinimas.
Priklausomybės nuo alkoholio kamuojamas žmogus dusina kritinį mąstymą, jis praranda galimybę objektyviai įvertinti savo būklę.
Trečioji alkoholizmo stadija sukelia delirium tremens ir haliucinacijas.
Socialinės alkoholizmo pasekmės
Reguliarus alkoholio vartojimas dideliais kiekiais pirmiausia veikia socialinį žmogaus gyvenimą. Moraliniai principai tampa neryškūs, gyvenimo tikslai išnyksta antrame plane. Manifestas:
- Vengia mokyklos ar darbo. Būdamas girtas ar pagiręs žmogus negali būti produktyvus. Dėl to jo pasirodymas mažėja, mokymasis prasideda „dėl svarios priežasties". Tai neišvengiamai veda prie išsiuntimo ar atleidimo;
- „Supuvęs" socialinis ratas. Pagrindinis alkoholiko susitikimo tikslas yra alkoholinių gėrimų vartojimas. Nors sveika draugystė pirmiausia susijusi su bendravimu. Labai greitai draugų visuomenę pakeičia gėrimų kompanionų draugija, kuri tik pateisins priklausomybę.
Duok mano gyvybę už taurę
Alkoholizmas žingsnis po žingsnio sunaikina visas narkomano gyvenimo sritis. Girtumas pakeičia darbą, šeimą, hobį. Asmuo virsta amorfišku daiktu, gyvenančiu nuo pagirių iki kitos krūvos.
Svarbu suprasti, kad alkoholizmas yra liga, viena stipriausių priklausomybių kartu su sunkiausiais narkotikais. Dirbtinai neįvertinamas supratimas apie alkoholizmo žalą, dėl jo teisėtumo ir visuomenės populiarumo sunku rimtai žiūrėti į šią ligą.
Tik kvalifikuotas gydytojas gali atpažinti pradinę ligos stadiją, kol pasekmės tampa negrįžtamos. Norint visiškai atsikratyti priklausomybės, pacientui ir jo šeimai reikalinga ne tik medicininė, bet ir psichologinė pagalba, kurią gali suteikti tik kompetentingas specialistas.